നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം നിലനിർത്തുന്നതിന് ഫ്ലോസിംഗ് ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഫ്ലോസിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പാരിസ്ഥിതിക ആഘാതം നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും പരിഗണിച്ചിട്ടുണ്ടോ? പരമ്പരാഗത ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് മുതൽ വാട്ടർ ഫ്ലോസറുകൾ വരെ, ഓരോ ഫ്ലോസിംഗ് ഉൽപ്പന്നത്തിനും അതിന്റേതായ പാരിസ്ഥിതിക കാൽപ്പാടുകൾ ഉണ്ട്. നമുക്ക് പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ ബദലുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം, ഡെന്റൽ ഫ്ലോസും ഫലപ്രദമായ ഫ്ലോസിംഗ് ടെക്നിക്കുകളും പിടിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗം മനസ്സിലാക്കാം.
പരമ്പരാഗത ഡെന്റൽ ഫ്ലോസിന്റെ പാരിസ്ഥിതിക ആഘാതം
പരമ്പരാഗത ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് നൈലോൺ അല്ലെങ്കിൽ ടെഫ്ലോൺ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അവ ജൈവവിഘടനം ചെയ്യാത്ത വസ്തുക്കളാണ്. ഇത് ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, അത് തകരാൻ നൂറുകണക്കിന് വർഷങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം, ഇത് ഗണ്യമായ പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഫ്ലോസിന്റെ പ്ലാസ്റ്റിക് പാക്കേജിംഗ്, ലാൻഡ്ഫില്ലുകളിലും സമുദ്രങ്ങളിലും പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യങ്ങൾ പെരുകുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
സിൽക്ക് ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ്
പ്രകൃതിദത്ത സിൽക്ക് നാരുകളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച മറ്റൊരു പരമ്പരാഗത ഓപ്ഷനാണ് സിൽക്ക് ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ്. പട്ട് ബയോഡീഗ്രേഡബിൾ ആണെങ്കിലും, അതിന്റെ ഉൽപാദനത്തിൽ സെറികൾച്ചർ ഉൾപ്പെടുന്നു, അത് ഭൂവിനിയോഗം, ജല ഉപഭോഗം, ഊർജ്ജ ഉപയോഗം എന്നിവയുൾപ്പെടെ അതിന്റേതായ പാരിസ്ഥിതിക ആഘാതം ഉണ്ടാക്കും. കൂടാതെ, സിൽക്ക് ഫ്ലോസ് പലപ്പോഴും പ്ലാസ്റ്റിക് പാക്കേജിംഗിൽ വരുന്നു, ഇത് പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യ പ്രശ്നം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
വാട്ടർ ഫ്ലോസറുകളുടെ ആഘാതം
പരമ്പരാഗത ഫ്ലോസിംഗ് രീതികൾക്ക് പകരമാണ് വാട്ടർ ഫ്ലോസറുകൾ. പല്ലുകൾക്കിടയിലും മോണയിലും വൃത്തിയാക്കാൻ അവർ സമ്മർദ്ദമുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് ഫ്ലോസിന്റെ ആവശ്യകത അവർ ഇല്ലാതാക്കുമ്പോൾ, പാരിസ്ഥിതിക ആഘാതം അവരുടെ വൈദ്യുതി ഉപയോഗത്തിൽ നിന്നും ഉപകരണങ്ങളുടെ പ്ലാസ്റ്റിക് ഘടകങ്ങളിൽ നിന്നും വരുന്നു. കൂടാതെ, വാട്ടർ ഫ്ളോസറുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ജലത്തിന്റെ അപര്യാപ്തമായ പ്രദേശങ്ങളിലെ ജല ഉപഭോഗം പരിഗണിക്കണം.
പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ ഫ്ലോസിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
പാരിസ്ഥിതിക പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വളരുന്നതനുസരിച്ച്, നിരവധി പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ ഫ്ലോസിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിപണിയിൽ ഉയർന്നുവന്നിട്ടുണ്ട്. മുള, പട്ട് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത നാരുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ബയോഡീഗ്രേഡബിൾ ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് ജനപ്രീതി നേടുന്നു. ഈ ഫ്ലോസ് ഓപ്ഷനുകൾ പ്രകൃതിയിൽ തകരാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്, പരിസ്ഥിതിയിൽ അവയുടെ ആഘാതം കുറയ്ക്കുന്നു. കൂടാതെ, ചില ബ്രാൻഡുകൾ പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് റീഫിൽ ചെയ്യാവുന്ന ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് കണ്ടെയ്നറുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് പിടിക്കാനുള്ള ശരിയായ മാർഗം
ഫലപ്രദമായ ഫ്ലോസിംഗിന് ശരിയായ സാങ്കേതികത അത്യാവശ്യമാണ്. ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് ശരിയായി പിടിക്കാൻ, ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക:
- 18 ഇഞ്ച് നീളമുള്ള ഒരു കഷണം ഫ്ലോസ് ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ കൈകൾക്കിടയിൽ കുറച്ച് ഇഞ്ച് വിട്ട് നടുവിരലുകൾക്ക് ചുറ്റും ഫ്ലോസ് വീശുക.
- നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരലുകൾക്കും ചൂണ്ടുവിരലുകൾക്കുമിടയിൽ ഫ്ലോസ് മുറുകെ പിടിക്കുക, ഏകദേശം ഒരു ഇഞ്ച് ഫ്ലോസ് പ്രവർത്തിക്കാൻ അവശേഷിക്കുന്നു.
- അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും ഉള്ള ചലനം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ഫ്ലോസ് മൃദുവായി നയിക്കുക.
- സമഗ്രമായ ശുചീകരണം ഉറപ്പാക്കാൻ ഓരോ പല്ലിനും ചുറ്റും ഫ്ലോസ് C ആകൃതിയിൽ വളയ്ക്കുക.
- ഓരോ പല്ലിനും വൃത്തിയുള്ള ഫ്ലോസ് ഉപയോഗിക്കുക.
- പരിക്കേൽക്കാതിരിക്കാൻ മോണയിൽ ഫ്ലോസ് പൊട്ടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
ഫലപ്രദമായ ഫ്ലോസിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ
ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് പിടിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗ്ഗത്തിന് പുറമേ, ഫലപ്രദമായ ഫ്ലോസിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്യുന്നത് വായുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ശരിയായ ഫ്ലോസിംഗ് ഫലകവും ഭക്ഷണ കണങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുന്നു, മോണരോഗങ്ങളും അറകളും തടയുന്നു. ഫലപ്രദമായ ഫ്ലോസിംഗിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:
- പല്ല് തേക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ മോണകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സമയമെടുക്കുക, മൃദുവായിരിക്കുക.
- ഓരോ പല്ലിന് നേരെയും മുകളിലേക്കും താഴേക്കും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക, മോണയുടെ താഴെയായി എത്തുക.
- എത്തിച്ചേരാൻ പ്രയാസമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ഇന്റർഡെന്റൽ ബ്രഷുകളോ വാട്ടർ ഫ്ലോസറുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.
- പതിവ് ദന്ത പരിശോധനകളും പ്രൊഫഷണൽ ക്ലീനിംഗുകളും നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലിരുന്ന് ഫ്ലോസിംഗ് ദിനചര്യയെ പൂർത്തീകരിക്കുന്നു.
വിവിധ ഫ്ലോസിംഗ് ഉൽപന്നങ്ങളുടെ പാരിസ്ഥിതിക ആഘാതങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയും ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് പിടിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗം പഠിക്കുന്നതിലൂടെയും ഫലപ്രദമായ ഫ്ലോസിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും ഗ്രഹത്തിന്റെ ക്ഷേമത്തിനും ഒരുപോലെ സംഭാവന നൽകാനാകും.