ഗര് ഭകാലത്ത് പുകവലി അമ്മയ്ക്കും വളരുന്ന കുഞ്ഞിനും ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങള് ഉണ്ടാക്കും. ഗർഭാവസ്ഥയിലെ സങ്കീർണതകൾ മുതൽ ദീർഘകാല ആരോഗ്യ അപകടങ്ങൾ വരെ, ഗർഭകാലത്ത് പുകവലിയുടെ ആഘാതം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഭാവിയിലെ അമ്മമാർ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുകയും തങ്ങളുടേയും കുഞ്ഞിന്റേയും ക്ഷേമത്തിനായി പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ പിന്തുണ തേടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഗർഭകാലത്ത് പുകവലിയുടെ അപകടങ്ങൾ
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പുകവലിക്കുന്നത് ഗർഭസ്ഥശിശുവിനെ നിക്കോട്ടിൻ, കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കളിലേക്ക് തുറന്നുകാട്ടുന്നു. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് കുഞ്ഞിലേക്കുള്ള ഓക്സിജന്റെയും സുപ്രധാന പോഷകങ്ങളുടെയും ഒഴുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് സാധ്യമായ സങ്കീർണതകളിലേക്കും ആജീവനാന്ത ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്നു.
സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ
ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ പുകവലിക്കുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു:
- കുറഞ്ഞ ജനന ഭാരം
- മാസം തികയാതെയുള്ള ജനനം
- പെട്ടെന്നുള്ള ശിശുമരണ സിൻഡ്രോം (SIDS) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു
- ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങളുടെ വികസനം
- തലച്ചോറിന്റെയും പെരുമാറ്റത്തിന്റെയും പ്രശ്നങ്ങൾ
- മരിച്ചവരുടെ ജനന സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു
- പ്ലാസന്റൽ സങ്കീർണതകൾ
അമ്മയിലെ സ്വാധീനം
ഗർഭകാലത്തെ പുകവലി കുഞ്ഞിനെ മാത്രമല്ല, അമ്മയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും അപകടമുണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്ലാസന്റൽ വേർപിരിയൽ സാധ്യത, പ്രസവസമയത്തും പ്രസവസമയത്തും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ പിന്തുണ തേടുന്നു
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പുകവലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർ പിന്തുണ തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നിക്കോട്ടിൻ ആസക്തിയെ മറികടക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ഗർഭധാരണം ഉറപ്പാക്കാനും ഗർഭിണികളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗനിർദേശവും വിഭവങ്ങളും പിന്തുണയും ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധർക്ക് നൽകാൻ കഴിയും.
പുകവലി രഹിതമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, കുടുംബത്തിന് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യകരമായ അന്തരീക്ഷത്തിനും കാരണമാകുന്നു. പുകവലി രഹിതമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലൂടെ, അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ദോഷകരമായ പുകവലിക്കാതെ തന്നെ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും.
ദീർഘകാല ആരോഗ്യ അപകടങ്ങൾ
ഗർഭകാലത്ത് മാതൃ പുകവലിയുടെ ഫലങ്ങൾ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഗർഭകാലത്ത് അമ്മമാർ പുകവലിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് പിന്നീട് ജീവിതത്തിൽ ആസ്ത്മ, അലർജികൾ, മറ്റ് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ഉപസംഹാരം
ഗർഭകാലത്ത് പുകവലിയുടെ ദൂഷ്യഫലങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഗർഭിണികൾക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ തിരിച്ചറിയുകയും പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള പിന്തുണ തേടുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യവും കുഞ്ഞിന്റെ ക്ഷേമവും സംരക്ഷിക്കാൻ സജീവമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയും. ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഒരിക്കലും വൈകില്ല, അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, അമ്മമാർക്ക് തങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച തുടക്കം നൽകാൻ കഴിയും.