പരിസ്ഥിതി വിഷവസ്തുക്കളും ആരോഗ്യവും ആമുഖം
പാരിസ്ഥിതിക വിഷങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പരിസ്ഥിതിക്ക് ദോഷകരവും മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതുമായ പദാർത്ഥങ്ങളാണ് പരിസ്ഥിതി വിഷവസ്തുക്കൾ. ഭൂഗർഭജലത്തിലെ ആർസെനിക് പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്നോ വായു, ജല മലിനീകരണം, കീടനാശിനികൾ, വ്യാവസായിക രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മനുഷ്യനിർമ്മിത സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്നോ അവ വരാം.
മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിൽ പരിസ്ഥിതി വിഷവസ്തുക്കളുടെ സ്വാധീനം
പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് ഹ്രസ്വവും ദീർഘകാലവുമായ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. ചില ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ക്യാൻസർ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ വികസനം
- രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുന്നു
- പ്രത്യുൽപാദന, വികസന പ്രശ്നങ്ങൾ
- എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ തടസ്സം
- ന്യൂറോ ബിഹേവിയറൽ കുറവുകൾ
വായു മലിനീകരണവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിൻ്റെ ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ
അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണം, ഒരു സുപ്രധാന പാരിസ്ഥിതിക വിഷം, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ശ്വാസകോശ അർബുദം എന്നിവ പോലുള്ള ദീർഘകാല ആരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വായു മലിനീകരണത്തിൽ ദീർഘനേരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് കാലക്രമേണ ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം കുറയാനും ഇടയാക്കും.
ജലമലിനീകരണത്തിൻ്റെ ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ
ഘനലോഹങ്ങളും വ്യാവസായിക രാസവസ്തുക്കളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ജലമലിനീകരണം, അവയവങ്ങളുടെ കേടുപാടുകൾ, നാഡീസംബന്ധമായ തകരാറുകൾ, വികസന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള ദീർഘകാല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. മലിനമായ ജലത്തിൻ്റെ ദീർഘകാല ഉപഭോഗം വിവിധ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം
പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിൻ്റെ ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യക്തികൾക്ക് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്:
- നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ പാരിസ്ഥിതിക അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുകയും ആവശ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുകയും ചെയ്യുക
- വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക
- ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കളുടെയും മലിനീകരണ വസ്തുക്കളുടെയും ഉപയോഗം നിയന്ത്രിക്കുകയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പാരിസ്ഥിതിക നയങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും വാദിക്കുകയും ചെയ്യുക
- പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കളിൽ വ്യക്തിഗത സംഭാവനകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സുസ്ഥിരമായ രീതികൾ സ്വീകരിക്കുക
- കീടനാശിനികളുടെയും രാസ അഡിറ്റീവുകളുടെയും എക്സ്പോഷർ കുറയ്ക്കാൻ ജൈവ, പ്രാദേശികമായി ലഭിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
ഉപസംഹാരം
പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിൽ ഗുരുതരമായ ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും വിവിധ ശാരീരിക വ്യവസ്ഥകളെ ബാധിക്കുകയും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ ഇഫക്റ്റുകൾ മനസിലാക്കുന്നതിലൂടെയും എക്സ്പോഷർ കുറയ്ക്കുന്നതിന് മുൻകൈയെടുക്കുന്ന നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുന്നതിലൂടെയും, വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും ഭാവി തലമുറയ്ക്കായി പാരിസ്ഥിതിക ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയും.