കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഒരു പൊതു തെറ്റിദ്ധാരണയുണ്ട്, എന്നാൽ ഈ ശീലം നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ അപകടങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. പല കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് ധരിക്കുന്നവരും ഇടയ്ക്കിടെ ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങാറുണ്ടെങ്കിലും, പതിവായി അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘനേരം അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അണുബാധകളുടെയും മറ്റ് സങ്കീർണതകളുടെയും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ ലേഖനത്തിൽ, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിൻ്റെ അപകടസാധ്യതകൾ, അണുബാധയുടെ അനുബന്ധ അപകടസാധ്യത, ഈ അപകടസാധ്യതകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളുടെ ശരിയായ പരിചരണം എന്നിവ ഞങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും.

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിൻ്റെ അപകടങ്ങൾ

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ ഉറങ്ങുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രധാന ആശങ്കകളിലൊന്നാണ് കോർണിയയിലേക്കുള്ള ഓക്സിജൻ്റെ കുറവ്. കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ശരിയായ ഓക്സിജൻ ഒഴുക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്, ഉറങ്ങുമ്പോൾ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ അവശേഷിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അത് കോർണിയയിൽ എത്തുന്ന ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഇത് കോർണിയൽ ഹൈപ്പോക്സിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് കോർണിയയുടെ വീക്കം, അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത, കോർണിയ നിയോവാസ്കുലറൈസേഷൻ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം.

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിൻ്റെ മറ്റൊരു അപകടസാധ്യത കണ്ണിന് മെക്കാനിക്കൽ തകരാറുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയാണ്. ഉറക്കത്തിൽ, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾക്ക് ചുറ്റും ചലിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യാം, ലെൻസും കണ്ണിൻ്റെ ഉപരിതലവും തമ്മിലുള്ള ഘർഷണം കോർണിയയ്ക്ക് ഉരച്ചിലുകളോ മറ്റ് പരിക്കുകളോ ഉണ്ടാക്കാം. കൂടാതെ, ഉറക്കത്തിൽ ലെൻസുകളുടെ സാന്നിധ്യം കണ്ണുകളെ അവശിഷ്ടങ്ങൾക്കും മലിനീകരണത്തിനും കൂടുതൽ വിധേയമാക്കും, ഇത് പ്രകോപിപ്പിക്കലിൻ്റെയും അണുബാധയുടെയും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അണുബാധകൾ

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കണ്ണിൻ്റെ ഉപരിതലം അതിലോലമായതും സെൻസിറ്റീവായതുമായ പ്രദേശമാണ്, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ പോലുള്ള വിദേശ വസ്തുക്കൾ ദീർഘനേരം വയ്ക്കുമ്പോൾ, അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ബാക്ടീരിയ, മൈക്രോബയൽ മലിനീകരണം ലെൻസുകളിൽ പറ്റിനിൽക്കാൻ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ചും അവ ഉറക്കത്തിൽ ധരിക്കുമ്പോൾ, കോർണിയയിലെ ഗുരുതരമായ അണുബാധയായ മൈക്രോബയൽ കെരാറ്റിറ്റിസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകളുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

മൈക്രോബയൽ കെരാറ്റിറ്റിസ് വേദന, ചുവപ്പ്, നേരിയ സംവേദനക്ഷമത, കണ്ണിൽ നിന്നുള്ള ഡിസ്ചാർജ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥ സ്ഥിരമായ കാഴ്ച നഷ്ടത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കോർണിയ അൾസർ പോലുള്ള മറ്റ് അണുബാധകളും കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകാം, ഇത് കടുത്ത അസ്വാസ്ഥ്യത്തിനും കാഴ്ച വൈകല്യത്തിനും ഇടയാക്കും.

നിങ്ങളുടെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ പരിപാലിക്കുന്നു

കണ്ണിൻ്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും അണുബാധ തടയുന്നതിനും കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളുടെ ശരിയായ പരിചരണം നിർണായകമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക തരത്തിലുള്ള കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നതിനുള്ള ഷെഡ്യൂൾ സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങളുടെ നേത്ര പരിചരണ പ്രൊഫഷണലിൻ്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ലെൻസുകൾ സൂക്ഷിക്കുകയോ ധരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ബാക്ടീരിയ മലിനീകരണ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് അവ നന്നായി വൃത്തിയാക്കി അണുവിമുക്തമാക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ധരിക്കുന്നതിന് FDA-അംഗീകൃതമായ പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വിപുലീകൃത-വസ്ത്ര കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഓക്സിജൻ കണ്ണിൽ എത്താൻ അനുവദിക്കുന്ന വസ്തുക്കളിൽ നിന്നാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള ലെൻസുകൾ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, ഇത് കോർണിയൽ ഹൈപ്പോക്സിയയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. അംഗീകൃത എക്സ്റ്റെൻഡഡ്-വെയർ ലെൻസുകളാണെങ്കിലും, ശരിയായ ശുചിത്വ സമ്പ്രദായങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതും ലെൻസുകളെ ശ്രദ്ധയോടെ പരിപാലിക്കുന്നതും അണുബാധയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ വിപുലീകൃത വസ്ത്രങ്ങൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് അവ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഓർമ്മിക്കുക. അവ പുറത്തെടുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ശ്വസിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നത്, കോൺടാക്റ്റുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ ഉറങ്ങുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അണുബാധകളുടെയും മറ്റ് സങ്കീർണതകളുടെയും അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.

ഉപസംഹാരം

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ? ഇല്ല എന്നാണ് ഉത്തരം. കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് കോർണിയൽ ഹൈപ്പോക്സിയ, കണ്ണുകൾക്ക് മെക്കാനിക്കൽ കേടുപാടുകൾ, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളുടെ ശരിയായ പരിചരണവും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ധരിക്കുന്ന ഷെഡ്യൂളുകൾ പാലിക്കുന്നതും ഈ അപകടസാധ്യതകൾ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും. നിങ്ങളുടെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പരിചരണത്തെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, വ്യക്തിഗത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾക്കും ശുപാർശകൾക്കും നിങ്ങളുടെ നേത്രരോഗ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.