ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം കാര്യമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു, ഈ മാറ്റങ്ങൾ അവളുടെ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും. മോണരോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഗര്ഭം മോണരോഗത്തിൻ്റെ അപകടസാധ്യതയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതും ഗര്ഭകാലത്ത് വായുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണമെന്ന് അറിയുന്നതും, ഭാവിയിലെ അമ്മമാരെയും അവരുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെയും സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഗർഭകാലത്ത് ഓറൽ ഹെൽത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ മോണരോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. കൂടാതെ, പ്രഭാത രോഗവും ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും മൊത്തത്തിലുള്ള വായയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് മോണയിൽ മൃദുവായ രക്തസ്രാവം, ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോഴോ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുമ്പോഴോ രക്തസ്രാവം, ഹോർമോൺ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ കാരണം പല്ലിൻ്റെ ഫലകം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.
മാത്രമല്ല, പ്രഭാത രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പതിവ് ഛർദ്ദിയിൽ നിന്നുള്ള ആസിഡ് പല്ലിൻ്റെ ഇനാമലിനെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും പല്ല് നശിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. തൽഫലമായി, ഗർഭിണികൾ അവരുടെ വായയുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ വളരെ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയും എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് പ്രൊഫഷണൽ ദന്തസംരക്ഷണം തേടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഗം ഡിസീസ് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യതയെ ഗർഭധാരണം എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു
ഗര് ഭിണികള് ക്ക് ഹോര് മോണ് വ്യതിയാനം മൂലം മോണരോഗങ്ങള് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് പഠനങ്ങള് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പ്രോജസ്റ്ററോണിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നത് ഫലകത്തോടുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതികരണം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് മോണയുടെ വീക്കം, മോണരോഗങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പ്രെഗ്നൻസി ജിംഗിവൈറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ, വീർത്ത, ചുവപ്പ്, മൃദുവായ മോണകളായി പ്രകടമാകും.
ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള ജിംഗിവൈറ്റിസ് പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന മോണരോഗത്തിൻ്റെ ഗുരുതരമായ രൂപത്തിലേക്ക് പുരോഗമിക്കും. ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ഉടൻ അഭിസംബോധന ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ഇത് എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും നഷ്ടത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. മാത്രമല്ല, മോണരോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ബാക്ടീരിയകൾ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും വികസിക്കുന്ന ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് അകാല ജനനം, കുറഞ്ഞ ജനന ഭാരം തുടങ്ങിയ അപകടസാധ്യതകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ഗർഭിണികൾക്കുള്ള ഓറൽ ഹെൽത്ത് ടിപ്പുകൾ
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മോണരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും മൊത്തത്തിലുള്ള വായയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും, ഗർഭിണികൾ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾക്ക് മുൻഗണന നൽകണം:
- പതിവ് ഡെൻ്റൽ ചെക്കപ്പുകൾ: ഏതെങ്കിലും വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും പരിഹരിക്കുന്നതിനുമായി ഗർഭിണികൾക്കും ശുചീകരണത്തിനും പരീക്ഷകൾക്കുമായി ഡെൻ്റൽ അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
- നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം: പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർ സ്ഥിരമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ ദിനചര്യകൾ പാലിക്കണം, അതിൽ ശിലാഫലകം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും മോണരോഗം തടയുന്നതിനും ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും ബ്രഷ് ചെയ്യുക, ദിവസവും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക.
- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം: കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ സി തുടങ്ങിയ അവശ്യ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുന്നത് മോണയുടെ ആരോഗ്യത്തെയും മൊത്തത്തിലുള്ള വാക്കാലുള്ള ക്ഷേമത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കും. മധുരമുള്ള ലഘുഭക്ഷണങ്ങളും അസിഡിക് പാനീയങ്ങളും ഒഴിവാക്കുന്നതും വായുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.
- മോണിംഗ് സിക്‌നെസ് നിയന്ത്രിക്കുക: വയറ്റിലെ ആസിഡിനെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതിനും പല്ലിൻ്റെ ഇനാമലിൽ അതിൻ്റെ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഛർദ്ദിച്ചതിന് ശേഷം വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൂറൈഡ് മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക.
- ഡെൻ്റൽ പ്രൊഫഷണലുകളെ അറിയിക്കുന്നു: ഗർഭാവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ദന്ത ദാതാക്കളെ അറിയിക്കുന്നത് അമ്മയുടെയും വികസ്വര കുഞ്ഞിൻ്റെയും ക്ഷേമം കണക്കിലെടുത്ത് ചികിത്സകൾ ക്രമീകരിക്കാനും ഉചിതമായ പരിചരണം നൽകാനും അവരെ അനുവദിക്കുന്നു.
ഈ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ നടപ്പിലാക്കുകയും പ്രൊഫഷണൽ ദന്ത സംരക്ഷണം തേടുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഗർഭിണികൾക്ക് മോണരോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും ഗർഭകാലത്ത് വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും കഴിയും.