ഡെന്റൽ പ്ലാക്കിന്റെ അടിസ്ഥാനങ്ങളും പല്ലുകളിൽ അതിന്റെ സ്വാധീനവും
ദന്ത ഫലകം നമ്മുടെ പല്ലുകളിൽ നിരന്തരം രൂപം കൊള്ളുന്ന ബാക്ടീരിയയുടെ നിറമില്ലാത്ത, ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന ചിത്രമാണ്. നാം ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ വായിലെ ബാക്ടീരിയകൾ ഭക്ഷണത്തിലെ പഞ്ചസാരയും അന്നജവും കഴിക്കുകയും നമ്മുടെ പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആസിഡുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാലക്രമേണ, ഇത് സെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകളുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
പല്ലിന്റെ ശരീരഘടനയും സംവേദനക്ഷമതയും മനസ്സിലാക്കുക
ഡെന്റൽ പ്ലാക്കും സെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം പരിശോധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, പല്ലിന്റെ ശരീരഘടന മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വെളുത്ത ഇനാമലിന്റെ ഉപരിതലത്തിനടിയിൽ മുങ്ങുമ്പോൾ, ഡെന്റിൻ - ഇനാമലിന് താഴെയുള്ള പാളി, അതിൽ ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ ചെറിയ ട്യൂബുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. തേയ്മാനം കൊണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ശിലാഫലകം കെട്ടിക്കിടക്കുന്നതിലൂടെയോ ഇനാമൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ, ഈ ട്യൂബുകൾ ചൂട്, തണുപ്പ്, അമ്ല പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവയെ പല്ലുകൾക്കുള്ളിലെ ഞരമ്പുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
പല്ലിന്റെ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ട്രിഗർ ചെയ്യുന്നതിൽ ഡെന്റൽ പ്ലാക്കിന്റെ പങ്ക്
നമ്മുടെ പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആസിഡ് രൂപപ്പെടുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ പ്ലാക്കിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ മണ്ണൊലിപ്പ് ദന്തത്തെ തുറന്നുകാട്ടുന്നു, ഇത് ബാഹ്യ ഉത്തേജകങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിധേയമാക്കുകയും ഒടുവിൽ സംവേദനക്ഷമതയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ബാക്ടീരിയൽ മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ അസിഡിക് ഉപോൽപ്പന്നങ്ങൾ പല്ലുകൾക്കുള്ളിലെ ഞരമ്പുകളെ നേരിട്ട് പ്രകോപിപ്പിക്കും, ഇത് സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ബന്ധത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ
ക്രമരഹിതമായ ബ്രഷിംഗും ഫ്ലോസിംഗും പോലുള്ള അപര്യാപ്തമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം, ഫലകത്തെ അടിഞ്ഞുകൂടാനും ടാർട്ടറിലേക്ക് കഠിനമാക്കാനും അനുവദിക്കും, ഇത് നീക്കം ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഇത് പല്ലിന്റെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കും. അസിഡിറ്റി ഉള്ളതും മധുരമുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളും പാനീയങ്ങളും കഴിക്കുന്നതും പ്രശ്നം വർദ്ധിപ്പിക്കും, കാരണം ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഫലകത്തിന്റെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ഇനാമൽ മണ്ണൊലിപ്പിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഡെന്റൽ പ്ലാക്ക്, ടൂത്ത് സെൻസിറ്റിവിറ്റി എന്നിവ തടയുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
നല്ല വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും പല്ലിന്റെ സംവേദനക്ഷമതയിൽ ദന്ത ഫലകത്തിന്റെ ആഘാതം കുറയ്ക്കുന്നതിനും, ക്രമവും സമഗ്രവുമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ രീതികൾ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഫ്ലൂറൈഡ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ബ്രഷ് ചെയ്യുക, ദിവസവും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക, പതിവ് വൃത്തിയാക്കലിനും പരിശോധനകൾക്കും ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, പഞ്ചസാരയും അസിഡിറ്റി ഉള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറഞ്ഞ സമീകൃതാഹാരം ഫലകങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതും ഇനാമൽ മണ്ണൊലിപ്പും തടയാൻ സഹായിക്കും, അതുവഴി സെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുന്നു
നിങ്ങൾക്ക് പല്ലിന്റെ സംവേദനക്ഷമത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും ഡെന്റൽ പ്ലാക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഡിസെൻസിറ്റൈസിംഗ് ചികിത്സകൾ, ഫ്ലൂറൈഡ് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ദന്ത പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള വ്യക്തിഗത ഉപദേശങ്ങളും ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും അവർക്ക് നൽകാൻ കഴിയും.